Krankheit und Schmerzen können den Blick für das Schöne trüben. Ein Glückstagebuch hilft, Dankbarkeit und schöne Momente bewusst wahrzunehmen.
Inhalt
Stütz- und Bewegungsapparat
Unsere Expert*innen bieten die folgenden Schulungen und Beratungen an:
- Ernährungsberatung
- Information über gesunde Lebensführung
- Tabakfreiberatung/Tabakentwöhnung
- Rückenschule
- Schulungen für Gelenkschutz
- Umgang mit Heilbehelfen und Hilfsmitteln
- Ergonomie am Arbeitsplatz
- Schulung zum Verhalten bei entzündlich-rheumatische Erkrankungen
- Schmerzmanagement
Neurologische Erkrankungen
- Ernährungsberatung
- Information über gesunde Lebensführung
- Tabakfreiberatung/Tabakentwöhnung
- Schulungen für Patient*innen nach Schlaganfall
- Schulungen für den Umgang mit Heilbehelfen und Hilfsmitteln
- Kontinenz- und Stoma-Beratung
- Schulung zu Risikofaktoren (z. B. Bluthochdruck, Diabetes mellitus etc.)
Onkologische Erkrankungen
- Ernährungsberatung
- Information über gesunde Lebensführung
- Tabakfreiberatung/Tabakentwöhnung
- Schulungen für den Umgang mit Heilbehelfen und Hilfsmitteln
- Schmerzmanagement
- Kontinenz- und Stoma-Beratung
- Sexualberatung
Ein großes Anliegen ist es uns auch, bei Bedarf Ihre Angehörigen miteinzubeziehen.
Broschüren & Materialien
Praktische Begleiter für Ihren Alltag – entdecken Sie hilfreiche Materialien und Broschüren:
Glücksmomente
Mein Tagebuch
Kursbuch
Stressbewältigung
Lernen Sie, wie Stress entsteht und wie er bewältigt werden kann. Finden Sie heraus, was Sie belastet und üben Sie mit wirksamen Werkzeugen Schritt für Schritt mehr Gelassenheit.
Broschüre
Ernähre ich mich gesund?
In diesem Leitfaden lernen Sie die Grundlagen für eine gesunde Ernährung kennen. Praktische Tipps und leckere Rezeptideen helfen Ihnen bei der Umsetzung im Alltag.
Trinkpass
Heute schon genug getrunken?
Optimieren Sie Ihr Trinkverhalten. Mit dem Trinkpass haben Sie Ihr Trinkverhalten im Blick und sehen, ob Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen.
Leichter Leben
Anleitung zum gesunden Lebensstil
Bewegung und ausgewogene Ernährung fördern ein gesundes Körpergewicht. Oft reichen schon kleine Veränderungen im Alltag, um leichter durchs Leben zu gehen.